Le smoothie idéal pour une rentrée vitaminée !

Recette à réaliser en compagnie d’un adulte !

Ingrédients pour 2 personnes

4  pêches - 2  oranges - 1  yaourt nature selon goût - 5  glaçons - 1 cuillère à soupe de miel
Temps de préparation : 5 min
Niveau : hyper fastoche !
Coût : très faible

C’est parti pour la préparation du smoothiiiiie !

Demande à un adulte d’éplucher les pêches et de les couper en morceau. Dépose les morceaux dans la centrifugeuse.

Presse le jus des oranges puis verse le jus dans sur les morceaux de pêche.

Ajoute le yaourt, les glaçons et le miel.

Mixe bien le tout, c'est prêt !

Et voilà un smoothie qui va te donner la pêche pour retrouver tes amis à l’école ! Bonne dégustation :-)